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Online-Elternseminar "Resilienisch - Resilienz für Kinder mit ADHS und ADS"

„Jetzt sei doch mal still!“, „Setz dich richtig hin!“, „Kannst du nicht mal 10 Minuten…“, „Warum muss ich dir immer alles 10x sagen…!“ oder „Jetzt mach endlich schneller!“, „Beeil dich!“, „Träumst du schon wieder?!“ oder „Hörst du mir überhaupt zu?!“

Eltern von Kindern mit ADS und ADHS (Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom mit oder ohne Hyperaktivität) stehen vor besonders großen Herausforderungen. Im Vergleich zu anderen Kindern, leben Kinder mit ADS/ADHS noch intensiver im Moment. Sie können sich schlecht konzentrieren, verlieren sich in Tagträumen oder haben Mühe, ihre Impulse zu steuern – folglich ist es für sie schwer, den Handlungsanweisungen eines Erwachsenen zu folgen. Die Erziehung wird deutlich schwieriger und führt selbst Eltern, die über hohe Erziehungskompetenzen verfügen, oftmals an die Grenzen ihrer Belastbarkeit.

Viele Eltern von Kindern mit ADS / ADHS fühlen sich immer wieder ohnmächtig, alleingelassen und zwischen Wut und Schuldgefühlen hin- und hergerissen. Sie haben die Rolle des Antreibers und Nörglers satt, wissen aber nicht wie sie ihr Kind sonst erreichen könnten.

 

Finden Sie sich auch immer wieder in der Situation wieder, mit Ihrem Kind herumdiskutieren zu müssen – über Regeln, Ämtli/Haushaltspflichten oder Absprachen rund um die Gamingzeiten? Sie müssen täglich dahinter sein, damit Ihr Kind endlich die Hausaufgaben macht, für die nächste Prüfung lernt oder einen Vortrag vorbereitet? Und wenn Sie auch nur einmal die Medienzeit reduzieren, endet dies in einem Desaster?

Wünschen Sie sich mehr Respekt, Anerkennung und Wertschätzung in Ihrer Familie? Möchten Sie die Widerstandskraft, das Selbstvertrauen und den Selbstwert Ihres Kindes stärken? Dann ist der Sprachkurs „Resilienisch“ für Eltern genau das Richtige für Sie.

Resilienz – die Fähigkeit auch Stress und Krisen zu überstehen - ist für Kinder mit ADS/ ADHS besonders bedeutsam. Schon von klein auf müssen sie viel Kritik und Misserfolge einstecken – im besten Fall können Wachstumschancen daraus werden, im schlimmsten Fall hinterlassen diese Erfahrungen Spuren im Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl der Kinder.

Im Kurs werden wir gemeinsam die Stärken von Kindern mit ADS/ADHS erforschen und uns AD(H)S-freundliche Kommunikationsformen aneignen, die für den Familienalltag einen echten Unterschied machen.

Mit „Resilienisch“ ist eine Familienkommunikation gemeint, die darauf abzielt, die Resilienz, die psychische Widerstandkraft der Kinder, zu stärken. Wie dies bei Kindern mit ADS/ADHS gelingen kann, erfahren Sie in diesem einzigartigen Sprachkurs. Sie lernen:

  • Grundsätze in der Kommunikation mit ADS/ADHS-Kindern (Grundbedürfnisse, Gefühle & Verhalten, Gehirn-Ampel)
    Grundwissen & Grundwortschatz erweitern

  • Wie wir durch die Beachtung der Grundbedürfnisse mit unserem ADS/ADHS-Kind so sprechen und handeln können, dass wir es besser erreichen.
    Das kindliche "Hörverständnis" schulen

  • Wie Sie verhindern können, dass Konflikte eskalieren und wie Sie Wutausbrüche vorbeugen und begleiten können.
    Notfallstrategie bei „Blackouts“
  • Wie Sie die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft nutzen können, um die Resilienz Ihres Kindes zu stärken.
    Zeitformen
  • Wie Sie Ihr Kind selbstwertschonend mit Veränderungswünschen konfrontieren und es dabei unterstützen können einen respektvollen Umgang mit anderen zu erlernen. 
    Selbstwertschützende Kommunikation & Übersetzungsarbeit

Die Inhalte des Resilienisch-Seminars sind auf den konkreten Familienalltag bezogen und können in allen Altersstufen vom Kleinkind bis zum Jugendlichen angewendet werden. Sie verhelfen Ihnen zu einem harmonischeren Familienklima, auch in verzwickten Alltagssituationen, und geben Ihnen in Ihrer Elternrolle Gelassenheit und Freude im Umgang mit Ihren Kindern.

Wer leitet den Kurs?

Nora Vlker Munro Portrait 02 sw 2025Nora Völker-Munro ist Psychologin (MSc.), Resilienztrainerin, systemische Familientherapeutin und Mutter zweier Kinder.
Sie arbeitet als Dozentin an der Akademie für Lerncoaching. Gemeinsam mit Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler hat sie die Weiterbildung in Lerncoaching konzipiert und mehrere Filmserien entwickelt. 

Neben der Leitung der Resilienz-Schule, ist Nora Völker-Munro Dozentin an verschiedenen Weiterbildungsinstituten in Deutschland (z.B. “Feinschliff Akademie”, “Wege für Kinder”) und der Schweiz (“Akademie für Lerncoaching”).

Sie unterrichtet die Themen Resilienz, Kommunikation, AD(H)S und Lernen und leitet Seminare und Weiterbildungen für Eltern und Fachpersonen.

 

 

  

Wann und wo findet der Kurs statt? Wie kann ich mich anmelden?

Dieses Webinar wird von der Resilienz-Schule (Nora Völker-Munro) angeboten, nicht von uns.

Alle Informationen zum Webinar und das Anmeldeformular finden Sie auf der Homepage der Resilienz-Schule unter unter diesem Link.

Kostenloser Einführungs- und Schnupperabend:
Montag, 21.09.2026, 20:00 – 21:30 Uhr

Übungstreffen (via Zoom), jeweils 20:00 – 21:30 Uhr:
- Montag, 05.10.2026
- Montag, 19.10.2026
- Montag, 09.11.2026
- Montag, 30.11.2026

Die Anmeldung erfolgt direkt über die Resilienz-Schule. Link zum Anmeldeformular der Resilienz-Schule: https://forms.gle/KQjgk1vZdrMWC3Q97

Es erwartet Sie ein spannender, lehrreicher und praxisbezogener Kurs, der Ihnen und Ihrem Kind den Alltag deutlich erleichtern kann.

Akademie für Lerncoaching
Albulastrasse 57
8048 Zürich

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