Kennst du das?
- "Ich kann mich einfach nicht zum Lernen aufraffen."
- "Eigentlich sollte ich mal anfangen, mich auf die Prüfung vorzubereiten, aber..."
- "Ich kann nur unter Druck richtig produktiv sein."
- "Die Schule stinkt mir."
Falls du öfter mit deinem inneren Schweinehund zu kämpfen hast, helfen dir vielleicht die folgenden Tipps und Tricks rund um das Aufschieben weiter.